رێحانە کاریگەری ئەرێنی لەسەر شەکری خوێن هەیە، بەوپێیەی کاردەکات بۆ کەمکردنەوەی ئاستی بەرزی شەکرە، ئەمەش لەبەرئەوەی دژە ئۆکسانی تەندروست لەخۆدەگرێت و هەوکردن لە جەستەدا بەگشتی کەم دەکاتەوە.

هاوکات، رێحانە تەندروستی دڵ و خوێنبەرەکانیش بەرز دەکاتەوە و رۆیشتنی خوێن لە بۆرییەکاندا باشتر دەکات، بەمەش سوود بەو نەخۆشانە دەگەیەنێت کە پەستانی خوێنیان بەرزە و بەرزترین ئاست و تێکچوونی چاوەڕوانکراو کەم دەکاتەوە.

هەروەها ئەو نەخۆشانەی بەرگریی جەستەیان کەمە پێویستە رێحانە بخۆن بۆ ئەوەی تەندروستی گشتی و بەرگریی جەستەیان بەگشتی باشتر بکەن، خستنەناوەوەی گەڵاکانی بۆ ناو خۆراک تەندروستی گشتی و بەرگریی جەستە لە دژی نەخۆشی و دووبارەبوونەوەی هەوکردنەکان دژە ئۆکسانی تەندروست باشتر دەکەن.

هەروەها رێحانە توانای بیرکردنەوە و توانای هزری باشتر دەکات، ئەمەش بەشێوەیەکی بەرچاو تەندروستیی دەروونی باشتر دەکات توێژینەوەکان دەریانخستووە کە مرۆڤ لە شێرپەنجە دەپارێزێت و مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی کەمدەکاتەوە، ئەمە جگە لەوەی لە کێشەکانی بینین و ئاوی سپی چاو دەمانپارێزێت، هەروەها رێحانە ماددە و ڤیتامینە جیاوازەکانی تێدایە کە توانای کەمکردنەوەی توندی هەوکردنی گشتییان لە جەستەدا هەیە.