پێشبینیی ئەمڕۆی بورجەکان
بۆ ئەوانەی ئارەزووی پێشبینی بورجەکانیان دەکەن، رۆژانە دیجیتاڵ میدیای ئێن ئاڕ تی لەسەرچاوە فەلەکییەکانەوە پێشبینییەکان وەردەگرێت و بڵاویدەکاتەوە.
ئەوخێزانە دەوڵەمەندانەی كە دەیانەوێت گەشت بكەن بۆدەرەوەی بەریتانیا، پشیلەكانیان دەبەنە هۆتێلێكی پێنج ئەستێرەی تایبەت بە پشیلە بۆئەوەی دڵنیابن لەوەی كە پشیلەكانیان خزمەتێكی باش دەكرێت لەكاتێكدا كە خۆیان دورن لەپشیلەكانیان.
پزیشکانی ئەڵمانیا تایبەت بە نەخۆشییەکانی منداڵ ئاشکرایدەکەن کە نەخۆشی شەکرە تەنها گەورەکان ناگرێتەوە بەڵکو زۆرکات بۆماوەییە یان توشیی منداڵیش دەبێت، هەندێکیان لەسەرەتای لەدایکبوونیانەوە توشبووی ئەو نەخۆشییەن.
ئەگەر رۆژانە تەنها بە خواردنەوەی یەک کوپ قاوە هەست بە نیگەرانی و سترێس بکەیت ئەوا رەنگە هەستیاریت بۆ کافایین هەبێت.
خانمە بێژەرێکی میسری لە پەخشی راستەوخۆدا پێش تەواو بوونی بەرنامەکەی و لە کاتێکدا هاوکارەکەی بەردەوامە لە خوێندنەوەی هەواڵەکان سووراوەکەی تۆخ دەکاتەوە.
ماڵ و ئەپارتمانەکان هەتا بچوکتربن، ڕازاندنەوە و هەڵبژاردنی دیکۆری گونجاو بۆی قورستر دەبێت، بۆیە دەبێت بە وریایەوە ئاگاداری چەند پۆینتێكی گرنگی دیکۆر و رازاندنەوەی ماڵ بین.
زۆرجار بەبێ ئەوەی هۆکارەکەی بزانین سیەکانمان دەنگی فیکەیان لێوە دێت، بەڵام ئەمە تەنها شتێکی ئاسایی نیە و بەڵکو نیشانەیە بۆ نەخۆشیەک یان کێشەیەکی تەندروستی.
کۆماپانیای سامسۆنگ تایبەتمەندییەکانی نوێترین مۆبایلی ئاشکراکردووە، پاترییەکەی بە بەراورد بە پاتری مۆبایلەکانی تر توانایەکی بەهێزی هەیە و بۆ ماوەیەکی زیاتر دەمێنێتەوە.
سەگ یەکێکە لەو ئاژەڵانەی بەردەوام لە حاڵەتی ئاگاداریی و هۆشیاریدایە بەتایبەت کاتێک کەسێکی نامۆ دەبینێت کە نایناسێت، لەگەڵ ئەوەشدا بۆ هەندێک کەس دەوەڕێت و لە حاڵەتی هێرشکردندایە بۆهەندێکی تر گوێی پێنادات و بێدەنگە.
ژنێکی تەمەن ٨٢ ساڵ توشی ڕووداوی هاتوچۆ دەبێت کە بە ئۆتۆمبێلەکەیەوە خۆی دەکێشێت بە سەمونخانەیەکدا و زیانێکی زۆر بەو شوێنە دەگەیەنێت.
رۆلا سەعد گۆرانیبێژی دیاری لوبنان، ئەگەرچی تەمەنی لە ٤٠ ساڵ زیاتر تێپەڕی کردووە بەڵام خاوەنی روخسارێکی گەنج و جەستەیەکی سەرنجڕاکێشە.
هونەرمەندی گۆرانیبێژ بڕیار ڕزگار نوێترین ڤیدیۆکلیپی بەناوی "چاوەزار" لە چەناڵی یوتیوبەکەی بڵاوکردەوە.
تابوتی کچێکی تەمەن ١٩ ساڵ بە رەنگی پەمەیی رازێنراوەتەوە، دەیان کەس لە هاوڕێ و خزمەکانی بە جلی پەمەییەوە ئامادەی پرسەکەی بوون.
لە حاڵەتێکی دەگمەندا توتکەیە بە شەش قاچ و دوو کلکەوە لەدایکبووە و لە ژیاندایە، کە ئەمەش بووەتە جێگەی سەرنجی زانایان.
پۆلیسی کۆلیدج لە ئاریزۆنای ئەمریکی پیاوێکی دەستبەسەرکرد بەتۆمەتی ئەوەی بەدرۆوە وتوویەتی کە رفێندراوە، تەنها لەبەر ئەوەی لە کارەکەی خۆی بدزێتەوە.
یاپراخ یەکێکە لەو خۆراکانەی زۆر کەس ئارەزووی دەکەن، بە چەندین شێواز ئامادە دەکرێت، لێرەدا ئامادەکردنی بە کەلەرم و قیمە دەخەینە ڕوو.
میدیا جیهانیەکان بڵاویانکردەوە، لە گوندێکی دوورەدەستی هیندستان دوای ئەوەی کەڵەشێرێك خرایە شەڕێکەوە لەگەڵ کەڵەشێرکی تردا پەلاماری خاوەنەکەیدا و کوشتی و پۆلیسیش ١٥ کەسی بە تۆمەتی تێوەگلان لەو کارە دەستگیرکردووە.
ئەمڕۆ شەممە، بەپێی بۆرسەی جیهانی نرخی یەک ئۆنسە زێڕ بە هەزار و ٧٣٤ دۆلارە، نرخی یەک گرامیش ٥٥ دۆلار و ٧٧ سەنتە.
ژەمی بەیانی گرنگترین ژەمی رۆژە، بەڵام بەو مەرجەی خواردنی باش و تەندروستی تێدا بخورێت، چونکە کۆمەڵێك خواردن هەن گەدە بە بەتاڵی قبوڵیان ناکات.
خانمان بە هەمان شێوەی پیاوان ساڵانە دووچاری جۆرە جیاوازەکانی شێرپنەجە دەبنەوە، هەندێک جۆری شێرپەندە زیاتر توشی خانمان دەبن و لەبەر ئەمەش خانمان دەبێت زیاتر ئاگایان لەخۆیان بێت.
ئەو کەسانەی کە لە دڵدا گەنجن لە ڕاستیدا مێشکیان درەنگتر پیر دەبێت، لەوانەیە هەڵبژاردنی باشترین شێوازی جلوبەرگ کارێکی ئاڵۆز بێت، بەڵام بە زانینی هەندێک ئامۆژگاری و زانیاری لەبارەی جلوبەرگ و رەنگەکان هەڵبژاردنەکانت ئاسانتر دەبن.
بەشێک لە لەدایکبوانی ئەم سێ بورجە ڕەنگە لە بوارە جیاوازەکانی ژیانیاندا بڕیاری هەڵە بدەن. ڕەنگە ئەمەش کاریگەری نەرێنی لەسەر بوارە جۆراوجۆرەکانی ژیانیان هەبێت، بۆیە دەبێت پێش ئەوەی درەنگ بێت ئاڕاستەی ژیانیان بگۆڕن.
خانمە هونەرمەندی میسری "غالا عبد الفتاح" پێشانگایەکی بۆ دیارترین تابلۆ هونەریەکانی لە سەنتەری رۆشنبیری "فولوشین"ی مۆسکۆ کردەوە.
شتن و خاوێن کردنەوەی قژ هەرچەندە کارێکی پێویستە، بەڵام زیاد لە پێویست ئەنجامدانی زیان بە تەندروستی قژەکە دەگەیەنێت.
ژنێکی بەرازیلی کە زۆر شەیدای رەنگی پەمەییە، ستایلی خۆی و دیکۆری ماڵەکەی هاوشێوەی بوکی باربی لێدەکات.
گرنگیدان بە نینۆک زیاتر لەناو ژنان و کچاندا باوە و مانگانە و ساڵانە پارەیەکی زیاتر لە پیاوان لەو پێناوەدا خەرج دەکەن، بەڵام هەندێک لە کەسایەتیە نێرینە بەناوبانگەکان بە پێچەوانەی رایگشتی لە چەند بۆنەیەکدا لە ژنان زیاتر گرنگیان بە نینۆکیان داوە.
دوو خۆشەویستی گەنج لە پێناو ئەوەی تێستی خۆشەویستیەکەیان بکەن ویستیان بۆ ماوەی سێ مانگ پێکەوە بە زنجیرێک خۆیان کەلەپچە بکەن، بەڵام تەنها دوای سێ هەفتە رووبەڕوی کێشەیەکی تەندروستی دەبنەوە.
ھەریەک لەئێمە پێش ئەوەی دەست بکات بە بنیاتنانی ھەر کارێک، ھۆکاری خۆی ھەیە، واتە گەر لێی بپرسیت بۆ دەتەوێت ببیتە خاوەنی کاری خۆت ئەوا ھەرکەسەو وەڵامی خۆی ھەیە.
هونەرمەندی بەناوبانگ لەیدی گاگا بڕی ٥٠٠ هەزار دۆلاری داناوە بۆ هەر کەسێك کە دوو سەگەکەی بۆ بگەڕێنێتەوە دوای ئەوەی کەسێك دزیویەتی.
دکتۆر دلێر شینە ئاماژەی بەوەکردوە، ھیچ کەسێک بۆی نیە چەقۆ لە خەڵک بدات چگە لە دکتۆری نەشتەرگەری، چونکە کەڵەشاخ ئیشی نە مەلایە و نە معاون توبەکان، تەنانەت هەندێك لە دکتۆرەکانیش تەنانەت نابێت چەقۆ هەڵبگرن و بەکاریبهێنن.
دایك و باوکێکی چینی غەرامەی ملیۆنێك یوانی چینیاندا کە دەکاتە ١٥٥ هەزار دۆلاری ئەمریکی، بەهۆی ئەوەی حەوت منداڵیان بووە و یاسای خێزانیی چینیان شکاندوە.
هەردوو هونەرمەندی گۆرانیبێژ نەڤید زەردی و شاناز دوێتێکیان بەناوی "شەرم مەکە" بڵاوکردەوە.
لازانیا خواردنێکی ڕۆژئاواییە و بەهۆی تامە خۆشەکەیەوە لە ئێستادا ژمارەیەکی زۆر لە خەڵک حەز بە خواردنی دەکەن، چەند شێوازێکی جیاوازی هەیە، لێرەدا چۆنییەتی ئامادەکردنەکەی دەخەینە ڕوو.
شارەزایانی بواری خۆراك باس لەوە دەکەن، میوەکان بە گشتی ریشاڵیان تێدایە و ئەوەش یارمەتیدەرە بۆ سوتاندنی شەکر لە لەشدا و بەشێوەیەکی زۆر هێواش رێژەکەی بەرزدەبێتەوە، هاوکات لە لەشدا هەڵناگیرێت، بەڵام شەکری دروستکراو، هیچ ریشاڵێکی تێدا نییە و هەرس نابێت و لە لەشدا کۆدەبیتەوە و بەشێوەیەکی خێرا ئاستەکەی لەناو خوێندا بەرزدەبێتەوە.
ئەمڕۆ هەینی، بەپێی بۆرسەی جیهانی نرخی یەک ئۆنسە زێڕ بە هەزار و ٧٥٧ دۆلارە، نرخی یەک گرامیش ٥٦ دۆلار و ٤٩ سەنتە.
رۆژانی پشوو بۆ ئەوانەی بەدرێژایی هەفتە کاردەکەن رۆژێکی گرنگە بۆئەوەی تیایدا بحەوێنوە و ئەو کارانەیان بکەن کە بەدرێژایی هەفتە نەیانکردوە.
زۆرجار لەو کاتانەی کە هەست بە دڵەڕاوکێ یان بێزاری دەکەین دەست دەکەین بە لوتماندا، ئەم رەفتارەش لای هەندێك کەس دەبێت بە خوو بەڕاددەیەك کە ناتوانن وازی لێ بهێنن.
گوندنشینان به زه‌حمه‌تییه‌كی زۆره‌وه سه‌رقاڵی راوكردنی ماسیین له ده‌ریاچه‌ی نازیك كه ٣٠ كیلۆمه‌تر له شاری به‌دلیس-ه‌وه دووره.
خانمان لەکاتی سوڕی مانگانەدا پێویستە ئاگاداری خواردن و خواردنەوەکانیان بن بۆئەوەی تووشی ناڕەحەتی نەبن و ماوەی سووڕەکەیان بە تەندروستی تەواو بکەن.
بانگخوازێکی میسری بەناوی مەحمود شەحات ئەنوەر کە ئەندامی سەندیکای حافزقورئانەکانی ئەو وڵاتەیە رایگەیاند، لە کەشێکی ئایینیدا، پێغەمبەرێک دەستیگرتووە و بۆ دیداری خودا بەرەو "ئاسمانی حەوتەم" بردویەتی.
نمایشکارێك بەناوی کریسی تیگێن داوای لە جۆ بایدنی سەرۆکی ئەمریکا کردووە کە چیتر لە تویتەر فۆڵۆوی نەکات، چونکە هەست بە ئازادی ناکات و ناتوانێت بەئارەزووی خۆی تویت بکات.
گەڵای رەیحانە چەندین سوودی سەرسوڕهێنەری بۆ تەندروستی دەبێت، یەکێکە لەو خواردنانەی کە لە مەتبەخی ئیتایدا زۆر باوە و بەڕاددەیەکی بەرچاو بەکاردەهێندرێت و لەزۆرینەی خواردنەکانیاندا هەیە.
پیاوێك لە شارۆچکەیەکی بچوک کە دەکەوێتە باکوری رۆژئاوای ئەڵمانیاوە، ئۆتۆمبێلەکەی لە گەراجێکی ئۆتۆمبێلدا بەجێهێشتووە، دواتر تا سێ هەفتە نەیتوانیوە شوێنەکەی بدۆزێتەوە.
قەرنابیت یەکێکە لە سەوزەواتە دەوڵەمەندەکان بە ماددە خۆراکییە گرنگەکان و ریشاڵەکان و کانزاکان، کە پێویستە بخرێتە سیستمی رۆژانەوە و بەشێوەیەکی جێگیر بخورێت بۆئەوەی سوودی لێ وەربگیرێت.
تەنیایی هۆکارێکە بۆ زیان گەیاندن بە تەندروستیی مێشک، کاریگەرییەکەی وەک کاریگەریی ماندوێتی بەردەوام وایە، چونکە هەردووکیان ئاماژەی نەرێنی بۆ دەمارەخانەکان دەنێرن و سیستمی نوخامە ڕژێنەکان تێکدەدەن، هەربۆیە بەساڵاچووان زیاتر لەهەر تاکێک بەهۆی تەنیاییەوە توشی نەخۆشی جۆراوجۆر دەبنەوە.
بەیان غەریب کە لە تۆڕە کۆمەڵایەتییەکاندا بە "بەیۆ" ناسراوە، دوای دەستگیرکردنی بە تۆمەتی "خەڵەتاندنی ژنان"، دەست بە لێکۆڵینەوە کراوە لەگەڵیدا، بەڵام هیچ پارێزەرێک ئامادەنییە کەیسی ناوبراو وەربگرێت.
هەندێک لە پەیوەندییە سۆزدارییەکان ناگەنە ئەنجام و سەرکەوتوو نابن، یەکێکیان چ بە هۆکاری چواردەور یان کاڵبوونەوەی هەستەکانی کۆتایی بە پەیوەندییەکە دەهێنێت، بەڵام گرنگە بە جۆرێک کۆتایی پێبێت کە کێشە لە نێوان دوو کەسەکەدا دروست نەکات.
ژنێکی میسری لە دادگا داویا جیابوونەوەی لە هاوسەرەکەی کرد، بەهۆکاری ئەوەی ماوەی حەوت ساڵە ژن و مێردن لەو کاتەشەوە مێردەکەی هیچ دیارییەکی بۆ نەهێناوە.
مەلەوانێکی چیکی توانی ژمارەی پێوانەی بشکێنێت بە خۆنوقمکردن و مەلەکردن لە ئاوێکی بەستوودا، نزیکەی ٨٠.٩ مەتری لە ماوەی خولەکێک و ٣٥ چرکەدا بەبێ هەناسەدان بڕیوە.
خانمان لە زۆربەی کاتەکاندا ڕوبەڕوی کێشەی جیاواز دەبنەوە کە بە ئاسانی پیاوان لێی تێناگە، وەک شکانی نینۆکێکیان کە چ گرفتێکیان بۆ دروست دەکات یان ئەو بۆیەی لە قژی دەدات و پارەیەکی زۆری بۆ خەرج کردووە بەڵام زۆرکات بە ویستی خۆی دەرناچێت.
حومس لە نۆک ئامادە دەکرێت و تامێکی خۆشی هەیە و زۆر کەس ئارەزووی خواردنی دەکات، لێرەدا باس لە چۆنێتی ئامادەکردنەکەی دەکەین:
بڵاوبوونەوەی گرتە ڤیدیۆی ئاهەنگێکی هاوسەرگیریی لە میسر کە تێیدا زاوا تەمەنی کەمە و منداڵە، کاردانەوەی بەکارهێنەرانی تۆرە کۆمەڵایەتییەکانی لێکەوتەوە.
تاعین یەکێکە لە خواردنە باوەکان کە بەشێک لە خەڵکی زیاترلە ژەمی بەیانیاندا دەیخۆن، بەڵام نابێت بڕێکی زۆری لێبخورێت و ئەو کەسانەشی شەکرەیان هەیە نابێت بیخۆن.
فستق یەکێکە لە چەرەساتە بەسوودەکان و جەستە لە زۆر نەخۆشیی دەپارێزێت، لەوانە دەبێتە هۆی دابەزینی کێشی جەستە و دڵ و ڕیخۆڵەکان بە تەندروستیی دەهێڵێتەوە، بەڵام زیادەڕەویکردن لە خواردنیدا کاریگەریی نەرێنی لەسەر جەستە بەجێدەهێڵێت.
هەندێک کەس گرفتی خەویان هەیە و بە ئاسانی خەیان لێناکەوێت یاخود جۆرییەتی خەویان باش نییە، دەتوانرێت بە کەمکردنەوەی پلەی گەرمی ژووری نوستنەکە و چەند کارێکی سادە بە ئاسانی خەویان لێبکەوێت.
هونەرمەندی گۆرانیبێژ عەبدۆ عوسمان لە نوێترین کاریدا ڤیدیۆ کلیپێک بەناوی "بگەڕێوە" بڵاودەکاتەوە.
لەگەڵ نزمبوونەوەی پلەکانی گەرما لە زۆربەی وڵاتانی جیهاندا، کاریگەریی سەرماکە بەسەر زۆربەی ناوچە دیارەکانی جیهاندا ڕوویداوە، لەوانە بەشێک لە تاڤگەکانی نیاگارا بەستوویانە.
