بۆ ماوەی ساڵێک تیک تۆک قەدەغە دەکرێت
لە ئەلبانیا دوای کوشتنی هەرزەکارێک ئەپڵیکەیشنی تیک تۆک بۆ ماوەی ساڵێک قەدەغە دەکرێت.
لێکۆڵینەوەیەکی نوێ دەریخستووە کە قاوە جگە لەوەی خواردنەوەیەکی رۆژانەی تایبەتە، چەندین سوودی سەرسوڕهێنەری هەیە بە تایبەت بۆ تەندروستی ریخۆڵە.
شوقەکەی مێسی مەترسی ژێرئاو کەوتنی لەسەرە ئەگەرچی نزیکەی نۆ ملیۆن دۆلاری پێداوە.
مرۆڤ بەردەوام هەوڵدەدات رێگەیەکی راست و دروست بگرێت کە بەرەو سەرکەوتنی ببات، کاتێکیش هەنگاو بۆ سەرکەوتن دەنێت نازانێت ئایا ئەو رێگەیەی هەڵیبژاردووە رێگە راستەکەیە یان هەڵە.
خۆراکەکانی بەیانیان سوودێکی زۆر بە جەستە دەگەیەنن و وادەکەن بە تەواوی رۆژەکە هەست بە وزە و چالاکی بکەیت، لەگەڵ ئەوەشدا گرنگە بزانرێت بەیانیان چی دەخۆیت و لە چ کاتێکدا دەیخۆیت؟
وەزارەتی گواستنەوە و گەیاندن لە بڵاوکراوەیەکدا رایگەیاند، پێشبینى دەکرێت بارانبارین بەردەوام بێت لە سەرجەم ناوچەکانى هەرێم بە شێوەى نمە باران و بارانى مام ناوەند تاکو بەرەبەیانى سبەی رۆژی شەممە.
مستەر بیست، یوتیوبەری بەناوبانگ، لە بڵاوکراوەیەکدا رایگەیاند، هەرەمەکانی میسر "خۆفۆ و خەفرەع و مەنکورەع" بۆ ماوەی ١٠٠ کاتژمێر بە کرێ دەگرێت، ئەمەش بۆ ئەوەی نهێنییەکانی ناویان ئاشکرا بکات.
شوێنەوارناسان لە توێژینەوەیەکی نوێدا رایدەگەیەنن کە پێدەچێت ستۆنهێنج وەک پڕۆژەیەک بۆ یەکخستنی گەلانی کۆن لە سەرانسەری وڵاتانەوە دروستکرابێت
ئەم بابەتە دەتوانرێت بە چەندین شێوە لێکبدرێتەوە، زۆرجار لە ژێر کاریگەری ڕوانگەی کولتووری، دەروونی، یان کۆمەڵایەتیدا دەبێت. لێرەدا سەیرێکی گشتگیری ئەم بابەتە دەکەین سەبارەت بە پیاوان،
بەگوێرەی نوێترین توێژینەوە، مانگ ڕەنگە زیاتر لە 100 ملیۆن ساڵ لەوە کۆنتربێت کە هەندێک لە زانایان پێشتر بیریان لێدەکردەوە.
زۆرینەمان بەهۆی ستایلی ژیانی رۆژانەمانەوە و کارکردنمان لەسەر کۆمپیوتەر کەم دەجوڵێین ئەمەش کاریگەریی نەرێنی لەسەر جەستە و مێشک دەبێت و وادەکات رووبەڕووی هەندێك گرفت ببنەوە.
هەڵکشانی تەمەن و دەرکەوتنی نیشانەکانی رەنگە زۆرجار پەیوەندی بە شێوازی ژیان و دەربڕینی هەستەکانی مرۆڤەوە هەبێت.
ئەستێرەی سەرەکی زنجیرەی سکوید گەیم لە چاوپێکەوتنێکی تەلەفزیۆنیدا رایگەیاند، وەرزی سێیەمی زنجیرەکە لە بەرهەمهێناندایە و رەنگە لە ساڵی ٢٠٢٥ـدا پەخشبکرێت.
برۆکلی و قەرنابیت هەردووکیان دەوڵەمەندن بە ماددە خۆراکیەکان و دژە ئۆکسێنەرەکان و هەریەکەیان سوودی تایبەتی خۆیان هەیە کە وایکردووە زیادکردنێکی گرنگ بێت بۆ خۆراک.
کەشناسی هەرێم رایگەیاند، سبەی هەینی شەپۆلێکی باران بارین دەست پێ دەکات، کەشی ئەمڕۆش سەرتا پەڵە هەور دەبێت دواتر دەگۆڕێت بۆ نیمچە هەور هەروەها پێشبینی بەفر بارینێکی کەم دەکرێت لە ناوچە شاخاوییە سنووریەکانی رۆژهەڵات.
یەک ئۆنسەی زێڕ لە بۆرسەی جیهانیدا بە دوو هەزار و ٦٠٩ دۆلار مامەڵەی پێوەدەکرێت، بە بەرواور بە دوێنێ ٣٦ دۆلار دابەزیوە.
پسپۆڕێکی خۆراک هۆشداری دەدات لەوەی دانانی هەندێک خۆراک لەناو بەفرگردا ڕەنگە ببێتە هۆی ئەوەی تام و چێژیان لەدەست بدەن و کێشەی تەندروستی دروست بکەن، وەک ژەهراویبوونی خۆراک کە ڕەنگە ببێتە هۆی مردن.
شۆفێرانی تاکسی و ئەمبولانس پێویستە زیرەکی خێرا و چالاکیان هەبێت بۆ ئەوەی بە شێوەیەکی وریاوە هاتوچۆ بکەن.
لە نوێترین داهێناندا کۆمپانیای مێتا و رەی بان بە زیرەکی دەستکرد چاویلکەیەکیان دروست کردووە کە وەرگێڕانی راستەوخۆ دەکات ئەمەش بۆ ژمارەیەکی سنووردار لە بەکارهێنەرانی ئەمریکا و کەنەدا بەردەست دەبێت.
لەگەڵ نزیکبوونەوە لە ساڵی ٢٠٢٥ ئەستێرەناسان پێشبینی بۆ ساڵی نوێ لە هەموو ئاستەکاندا دەخەینەڕوو.
هێلکە خۆراکێکی بەناوبانگە، بە بەها خۆراکییە بەرزەکەی دەناسرێتەوە، سەرچاوەیەکی دەوڵەمەندە بە پرۆتین و ڤیتامین و کانزاکان.
زنجیرەیەکی ئەنیمەیشنی تایبەت بە ئەستێرەی تۆپی پێ، لیۆنێل مێسی، لەلایەن کۆمپانیای دیزنییەوە کڕدراوە و زنجیرەکە بە ناوی "مێسی و زەبەلاحەکان" دەبێت.
ملیۆنان کەس لە سەرانسەری جیهاندا بەدەست ئازاری جومگەکانەوە دەناڵێنن کە کاریگەری لەسەر ژیانیان دروست دەکات، زۆرێک پشت بە دەرمان دەبەستن بۆ کەمکردنەوەی نیشانەکان، لە کاتێکدا بەشێک لە خەڵکی بشت خۆراکە تەندروستەکان دەبەستن.
ئامارەکان ئاماژە بەوە دەکەن کە لوتکەی فرۆشی تەواوکەری خۆراکی مەگنیسیۆم بەزۆری لە پاییزدایە، کە بە شێوەیەکی گشتی بە وەرزی فشار و خەمۆکی دادەنرێت.
لە وەرزی زستاندا پێست پێویستی بە گرنگیدانی تایبەت هەیە بۆ پاراستنی لە وشکبوونەوە بەهۆی کاریگەری کەشوهەوای ساردەوە کە زیانی پێدەگەیەنێت.
قژ پێویستی بە گرنگیدانی تایبەتە بۆئەوەی تێكنەچێت و وشک نەبێت و درێژ ببێتەوە، وێرای گرنگیدانیش بە قژ کۆمەڵێک هەڵە لەکاتی خەوتدا دەکرێت کاریگەریی نەرێنی لەسەر دروست دەکات.
لە ئوردن نرخی فرۆشتنی تابلۆیەکی ئۆتۆمبێل یەک ملیۆن دۆلاری تێپەڕاند.
لە کاتی تووشبوون بە پەتا وەرزی و هەڵامەت و ئەنفلوەنزا کەسی تووشبوو چ مناڵ یا گەورە ئارەزووی خواردنی نامێنێت بگرە هەندێ جار دلی تێک دێت و ڕەنگە بڕشێتەوە و هەندێ جاریش یەکەم نیشانەی تووشبوون ڕەنگە نەمانی ئیشتها یان کەم بوونەوەی بێت .
هونەرمەندی گۆرانیبێژ نەوید زەردی بەرهەمێکی نوێی بە ناوی "لە لە لە" بڵاوکردەوە.
کەشناسى هەرێم رایگەیاند، ئەمڕۆ ئاسمان بەگشتی لە نێوان پەڵە هەور بۆ نیمچە هەور دەبێت و سبەینێش کەمێک بەفر لە پارێزگای دهۆک و ناوچەکانی رۆژهەڵاتی هەرێم دەبارێت و پلەکانی گەرما نزمدەبنەوە.