لەگەڵ نزیکبوونەوەی وەرزی زستان و نزمبوونەوەی پلەکانی گەرما، پێست و قژ کاریگەری لەسەر دەبێت، خانمان ئارەزوو دەکەن بەردەوام بن لە پەیڕەوکردن و بەکارهێنانی هەنگاوە دروستەکان بۆ گرنگیدان بە پێست و قژ، پاراستنی شێدارییان و دوورکەوتنەوە لە وشکبوونەوە.
لە بابەتێکی ماڵپەڕی "hairclub" بڵاو کراوەتەوە ئاماژە بە چەند هەنگاوێک دەکات بۆ پاراستنی قژ لە وشکبوونەوەبە تایبەت لە وەرزی زستاندا، بەم شێوەیە:
١. دووربکەوەرەوە لە شۆردنی قژ بە ئاوی گەرم
لەگەڵ نزمبوونەوەی پلەکانی گەرما زۆر کەس ئارەزوو دەکەن بە ئاوی گەرم خۆیان بشۆن، بەڵام ئەمە زیان بە قژ دەگەیەنێت و دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی قژەکە.
٢. وشککردنەوەی قژ
دوای خۆشۆردن وشککردنەوەی قژ هەنگاوێکی گرنگە، ڕێگە بدە بە ووشککەرەوەی قژ بەتەواوی وشک بێتەوە، هەروەها پلەی گەرمی نزم بەکاربهێنە بۆ ئەوەی قژەکە نەشکێت.
٣. قژبڕین
بڕینی قژ هەر چوار هەفتە جارێک کە یەکسانە بە یەک ئینج، یەکێکە لەو هەنگاوانەی کە قژ بە شێداری دەهێڵێتەوە و سەرەکانی لە وشکبوونەوە یان شکاندن دەپارێزێت و کۆتاییەکانی بە ڕێک و نەرمی دەهێڵێتەوە.
٤. بەکارهێنانی ماسکی سروشتی
بۆ ئەوەی قژ بە تەندروستی و نەرم دروشاوەیی دەربکەوێت گرنگە ماسکی سروشتی بەکاربهێنیت بۆ پاراستنی شێداری قژ و دوورکەوتنەوە لە وشکبوونەوە یان شکانی تاڵەکانی قژ.