سیزەر زەڵاتەیەکی بەناوبانگە و لە زۆربەی
چێشتخانەکاندا پێشکەش دەکرێت، تامی خۆشە و ئاسان دروست دەکرێت.
پێوانەکان :
- خیار،
خاس، تەماتە
-گێزەری
سپیکراوی ووردکراو
- پەتاتەی
سورکراوە
- ھێلکەی
کوڵاو، ماسی تونە
- ساسێک کە
پێک ھاتبیت لەمانەی خوارەوە:
- دوو پارچە سیری ووردکراو
- دوو کەوچک زەیتی زەیتون
- خوێ، خەل
رێگای ئامادەکردنی ..
- سەوزەواتەکان
بەشێوەی بازنە دەبڕین، یاخود بە چوار گۆشە بەپێی ئارەزووی خۆت .
- پێوانەکان
بە شێوەی چین چین دادەنێین و ساسەکەی بەسەر دادەکەین ..
ر.ئ