زەڵاتەی سیزەر بە مریشک یەکێکە لەو خواردنانەی کە زۆر کەس
ئارەزووی دەکەن، نەک تەنها لەبەر ئەوەی تەندروستە، بەڵکو بەهۆی تامە خۆشەکەیەوە.
کەرەستە سەرەکیەکان:
نیو کیلۆ سنگی مریشک.
چوار پارچە کاهوی وردکراو.
پارچەیەکی گەورە نانی پارچە پارچەکراو.
کەرەستەی سۆسەکەی:
یەک کەوچک خوێ.
نیو کوپ ئاوی لیمۆ.
سێ کەوچکی چێشت زەیتی زەیتون.
نیو کەوچک بیبەری ڕەش.
سیری وشککراو.
نیو کوپێک پەنیری ڕەندەکراو.
ئامادەکردنەکەی:
١. مریشکەکە بۆ ماوەی ٣٥ خولەک بکوڵێنە.
٢. مریشکەکە لەگەڵ کاهووەکە پارچە پارچەی بچوکی بکە، پاشان
لەگەڵ نان و پەنیرەکە تێکەڵی بکە.
٣. هەموو پێکهاتەکانی تر بە جیا تێکەڵ بکە، دواتر بیکە
ناو پێکهاتە سەرەکیەکانی تر.
٤. دووبارە پەنیرەکەی برژێنە ناوی. لە کۆتاییدا پێشکەشی
بکە.