شەربەتی فرێش کە هیچ ماددەیەکی زیادکراوی تێدا
نەبێت وەك تام و بۆن و رەنگی دروستکراو بەسوود
دەبێت بۆ منداڵان بەهۆی بوونی بڕێکی زۆر پێکهاتەی خۆراکی تێیدا.
دکتۆر کامەران رەسوڵ ژاژڵەیی پسپۆڕی زانستیی خۆراك
ئاماژەی بە کۆمەڵێك لە گرنگترین شەربەتە سروشتییەکان کردووە کە بەسوودن بۆ تەندروستیی
و دیارترینیان ئەمانەن:
- شەربەتی هەنار.
- شەربەتی سێو.
- شەربەتی ترێ.
- شەربەتی مۆز.
- شەربەتی شاتوو و شلیك.
- شەربەتی پرتەقاڵ.
- شەربەتی گێزەر.
- شەربەتی کاڵەك.