بۆ ئەوەی بۆنەکەت بۆ ماوەیەکی زۆر بمێنێتەوە بەم شێوەیە بەکاریبهێنە

AM:10:46:22/03/2022

12824 جار خوێندراوەتەوە

خانمان و پیاوان هەمیشە ئارەزووی بەکارهێنانی بۆن دەکەن و ئارەزوو دەکەن بەردەوام خۆشترین بۆن لە لەشیان بێت، بۆ ئەوەی ئەو بۆنەی بەکاریدەهێنێت بۆ ماوەیەکی زۆر بمێنێتەوە پێویستە پەیڕەوەی هەندێک رێنمانیی بکەیت.

بەپێی ماڵپەری " لوبان ٢٤"، بەم هەنگاوانە دەتوانیت وا بکەیت بۆنەکەت زیاتر بمێنێتەوە:

١.هەڵبژاردنی بۆنی بەهێز بەتایبەت ئەو بۆنانەی لە پێکهاتەی گەرمی و داری سەندەل دروستکراوە، چونکە زۆر دەمێنێتەوە.

٢.ئەو پاکەرەوە و پێکهاتانەی لە گەرماو بۆ خۆشتن بەکاریدەهێنیت، هەوڵبدە هەمووی بۆندار بێت.

٣.بۆن بدە لەهەندێک شوێنی گرنگ، وەک مەچەک نێوانی قۆڵەکان واتە ئەنیشک و پشتی گوێ، چونکە پلەی گەرمی ئەو بەشانەی لەش دەبێتە هۆی زیاتر گەشانەوە و بڵاوبوونەوەی بۆنەکە و مانەوەی.

٤.هەرگیز بۆنەکە بەخێرای مەپرژێنە بە سەرجەم لەشتدا، چونکە جێگیر نابێت و زوو ئەو بۆنە دەڕوات.

٥.ڕێکخستنی پێست و بەکارهێنانی کرێم پێش بەکارهێنانی بۆنەکە، چونکە یارمتیدەرە بۆ زیاتر مانەوەی.

٦.هەڵگرتنی بۆنەکانت لەشوێنی باشدا واتە سارد بێت و وشک بێت، بۆ ئەوەی باشتر بۆنەکەی بمێنێەوە وەک خۆی، هەروهها نابێت، لە حەمامدا دابنرێت چونکە لەگەل کەشی ئەو شوێنەدا کارلێک دەکات.

٧. باشتر بۆنەکە راستەوخۆ بدەیت لە جەستە ، چونکە لەگەڵ زەیتەکانی جەستەدا کارلێک دەکات.

ر.ئ