يحتاج المسافر للقيام بالكثير من الاستعدادات قبل الانطلاق في رحلته سواء لأغراض السياحة أو للعمل أو لزيارة الأقارب أو الأصدقاء.
ولكن يغيب عن البعض تقييم المخاطر الصحية للسفر، بحسب ما نشره موقع "Fit For Travel" الذي يتبع الهيئة الإنجليزية للصحة "NHS"، والذي أوضح في تقرير عددا من الخطوات التي ينبغي أخذها في الحسبان قبل السفر.
1. تقييم المخاطر الصحية للسفر: يتعلق هذا بفحص الأوضاع الصحية في الوجهة المقصودة للرحلة، بما في ذلك الأمراض المنتشرة والتطعيمات الموصى بها.
2. تقييم المخاطر الصحية أثناء السفر: بمجرد الوصول إلى الوجهة، يجب على المسافر مواصلة مراقبة الصحة الشخصية واتخاذ التدابير الوقائية اللازمة.
3. سجل التطعيمات السابقة: ينبغي للمسافر الاحتفاظ بسجل للتطعيمات التي تلقاها في الماضي، بما في ذلك لقاحات مرحلة الطفولة وأي تطعيمات إضافية.
ومن بين النصائح الأخرى التي يقدمها التقرير، ضرورة التقييم الشخصي لاحتياجات الصحة والأدوية الخاصة بكل فرد وتوخي الحذر بشكل خاص بالنسبة لفئات الأشخاص الأكثر عرضة للمخاطر، مثل كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة.
ومن المهم أيضا أن يبدأ المسافر إجراءات التقييم الصحي قبل فترة كافية من السفر، بحيث يتسنى له الحصول على اللقاحات الضرورية والمعلومات الطبية اللازمة.
في النهاية، ينصح التقرير بأهمية الاستعانة بالمشورة الطبية في حالة الرحلات العاجلة، والاطلاع على التحذيرات الصحية المحلية في الوجهة، لضمان رحلة سفر آمنة وخالية من المتاعب الصحية.
LF